테마피부과

 

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수영장에서의 피부치료

남녀노소를 불문하고 수영만큼 좋은 운동은 없을 것입니다. 대표적인 유산소 운동으로 비만치료는 물론 관절이 약한 사람에게도 효과적인 수영!

그러나 피부가 민감한 사람은 수영장의 물에 자극을 받아 피부트러블을 일으킬 수 있기 때문에 꺼리는 경우가 많습니다. 사실 수영장의 물은 염소로 소독을 하기 때문에 피부를 자극할 수 있습니다. 피부가 약하거나 민감성 피부인 사람은 가급적 수영장에 오래 머물지 않는 것이 좋습니다.

수영하러 물에 들어가기 전에는 얼굴에 크림을 발라 맨 피부가 물에 노출되는 것을 막습니다.

야외수영장이나 바닷가에서는 반드시 자외선 차단제를 발라주어야 하는데 물에 자주 드나들 경우에는 수시로 덧발라 줍니다. 이때 물기가 있는 상태에서 자외선에 노출되면 얼룩지게 되므로 반드시 물기를 닦아낸 다음 발라줍니다.

수영한 다음에는 세안을 한 후 화장품이나 크림을 발라 영양을 줍니다.

 

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